Những trả giá tinh thần âm thầm của doanh nhân mà bạn chưa biết (Phần 2)
Những trả giá tinh thần âm thầm của doanh nhân mà bạn chưa biết (Phần 2), 78218, Huyền Nguyễn Blog MuaBanNhanh
Những doanh nhân phải cùng lúc đóng nhiều vai, đối mặt nhiều trở ngại: Mất khách, mâu thuẫn với đối tác, cạnh tranh gia tăng, nhân viên lục đục, cùng lúc phải làm sao để đủ lương trả cho công ty.
Có thể nói chính bản thân các bạn khi đối mặt với những khó khăn trong cuộc sống cũng đã đôi lần phải gặp phải thất bại nhưng bạn có trưởng thành hay không chính là cách bạn đứng lên. Thương trường kinh doanh cũng chính là một mô hình thu nhỏ của cuộc sống, nơi đây các doanh nhân muốn thành công phải biết cách đối mặt với chúng.
Theo Bizlive điển hình qua bài viết “Khi doanh nhân phải âm thầm trả giá về tinh thần”
- Tính cách quyết định cách vượt qua những khó khăn trực tiếp hoặc gián tiếp
Trước những khó khăn rắc rối, các doanh nhân trẻ thường khiến năng suất sụt giảm vì sao nhãng sức khỏe. Họ ăn quá nhiều, hoặc quá ít. Họ không ngủ đủ giấc, không thể dục thể thao. Điều này càng khiến tâm trí họ rối bời.
Không chỉ vậy, ngoài một công việc căng thẳng, có nhiều yếu tố khác cộng hưởng đẩy doanh nhân đến bờ vực.
Theo các nhà nghiên cứu, rất nhiều doanh nhân có chung những đặc điểm về tính cách khiến họ mẫn cảm hơn trước rối loạn cảm xúc.
"Những người càng năng động, nhiệt huyết và sáng tạo càng hợp làm doanh nhân, nhưng chính những người này càng dễ lún sâu vào các tình trạng cảm xúc nặng nề", Michael A. Freeman - một nhà nghiên cứu tâm lý học doanh nhân cho biết.
Những tình trạng đó bao gồm suy sụp, tuyệt vọng, thất vọng, cảm giác vô dụng, mất nhiệt huyết, ám ảnh tự tử. Triệu chứng này được gọi tên là "mặt tiêu cực của tính tích cực".
- Quyết tâm và nhiệt huyết là phương pháp vượt qua khó khăn
“Sự quyết tâm hướng tới mục tiêu đôi lúc gặm nhấm chính bản thân họ. Nhiều khi các doanh nhân nhạy cảm với mặt tối của sự ám ảnh", các nhà nghiên cứu từ đại học công nghệ Swinburne University of Technology cho biết.
Qua các bài phỏng vấn với doanh nhân về nhiệt huyết công việc, các nhà nghiên cứu nhận thấy nhiều người thể hiện các dấu hiệu của việc ám ảnh tâm lý, trong đó có những cảm xúc nặng nề về sự đau khổ và lo âu, có thể dẫn đến "rối loạn cảm xúc".
Nhiệt huyết chính là động lực để bạn vượt qua khó khăn phía trước
Sự nhiệt huyết đôi lúc "như những con chó sói, chúng phải chạy. Nếu bạn nhốt chúng trong nhà, chúng sẽ gặm nhấm đồ đạc. Chúng sẽ phát điên lên, chạy khắp nơi. Thế nên những người nhiệt huyết lúc nào cũng muốn bận rộn, muốn chủ động, muốn làm việc", nhà tâm lý học John Gartner cho biết.
Không cần biết bác sỹ tâm lý giúp bạn tận tình đến đâu, một thất bại lớn trong làm ăn có thể khiến bạn suy sụp.
- Những doanh nhân trải đời cũng từng gục ngã
Mark Woeppel sáng lập công ty tư vấn quản lý Pinnacle Strategies vào năm 1992. Năm 2009, điện thoại của ông ngừng reo.
Lâm vào cuộc khủng hoảng tài chính toàn cầu, khách hàng của ông chẳng màng tới việc thúc đẩy sản lượng nữa, khi đối với họ, cầm cự được đã là một thành công.
Doanh số của Pinnacle Strategies rơi không phanh 75%. Woeppel phải sa thải nhân viên.
Không lâu sau, ông bán cả tài sản: Xe hơi, trang sức, bất cứ thứ gì được giá.
Cả sự tự tin của ông cũng dần cạn kiệt. "Khi là CEO, bạn nghĩ mình là cái rốn của vũ trụ. Rồi đùng một cái, bạn chẳng là gì", ông kể lại .
Bất cứ ai cũng phải gặp phải khó khăn nhưng phải biết vượt lên chúng
Woeppel nhốt mình trong nhà. Lo âu và tự ti, ông bắt đầu ăn uống không kiểm soát và tăng liền 23 cân.
Thỉnh thoảng ông xoa dịu nỗi niềm bằng sở thích từ lâu: Chơi guitar. Ông nhốt mình trong phòng, chơi những bản solo của Stevie Ray Vaughan và Chet Atkins.
"Đó là điều tôi có thể làm đơn giản vì tôi thích. Lúc đó tôi chẳng còn gì, ngoài chiếc guitar và sự thanh thản", ông nhớ lại.
Du vậy, trong thời gian đó, ông vẫn tiếp tục làm việc để xây dựng những dịch vụ mới với hy vọng công ty sẽ trụ đủ lâu để ông có thể bán chúng.
Năm 2010, khách hàng bắt đầu quay trở lại. Pinnacle giành được hợp đồng lớn nhất trong lịch sử với một công ty sản xuất thiết bị vũ trụ.
Năm ngoái, doanh thu của Pinnacle cán mốc 7 triệu USD. Doanh số nhảy vọt 5.000% kể từ 2009, đưa công ty lên vị trí thứ 57 trong top Inc. 500.
Woeppel tâm sự ông dẻo dai hơn qua những thời khốn khó.
"Trước đây, tôi từng quan niệm công việc là tất cả. Rồi bạn gục ngã. Sau đó bạn nhận ra bọn trẻ vẫn yêu bạn. Vợ bạn vẫn yêu bạn. Con cún vẫn yêu bạn".
- Vết thương không bao giờ lành lại từ những thất bại
Nhưng với nhiều doanh nhân khác, vết thương ấy chẳng bao giờ lành và họ phải trải qua những đau khổ của cuộc sống
Như với John Pope, CEO của WellDog - một công ty công nghệ năng lượng.
Ngày 11/12/2002, tài khoản ngân hàng của Pope còn đúng 8,42USD. Ông đã chậm trả tiền mua xe 90 ngày, chậm trả tiền nhà 75 ngày. Cục thuế IRS đã đệ đơn tố cáo ông. Điện thoại để bàn, điện thoại di động, truyền hình cáp nhà ông đều bị cắt.
Thất bại là vết thương tinh thần nhưng đừng để nó làm bạn suy sụp
Trong một tuần nữa, công ty gas sẽ ngừng cung cấp dịch vụ cho gia đình ông. Lúc đó, sẽ chẳng có cả lò sưởi.
Khi ấy, công ty đang chờ một bức điện từ công ty dầu mỏ Shell - một nhà đầu tư chiến lược - sau nhiều tháng thương lượng, kết thúc bằng một hợp đồng dài 380 trang. Vì vậy Pope đã cố đợi.
Rồi bức điện tới nơi vào ngày hôm sau. Pope và công ty được cứu sống.
Ngay sau đó, ông đã liệt kê những thứ mình đã vung tay quá trán về mặt tài chính.
Đây sẽ là danh sách "trần" cho những thứ ông làm sau này.
Từ đó tới giờ WellDog đã khấm khá hơn. Trong 3 năm qua, doanh số tăng hơn 3.700%, cán mốc 8 triệu USD, giành vị trí 89 trong top Inc. 500 cho công ty.
Nhưng với Pope, tàn dư tinh thần từ những năm tháng gập ghềnh vẫn còn vương vấn.
"Lúc nào tôi cũng cảm giác mình đang quá tay, chẳng bao giờ tôi được thoải mái". Ông kể.
"Lúc nào bạn cũng gặp vấn đề về sự tự tin. Bạn cảm giác như mỗi lần cảm thấy chắc chắn thì lại có chuyện gì đấy xảy ra".
Thỉnh thoảng, Pope cảm thấy mình phản ứng quá mức đối với những thứ lặt vặt.
Hành vi này làm ông nhớ lại thời kỳ rối loạn căng thẳng sau chấn thương tâm lý của mình. "Bạn phát rồ lên chỉ vì một điều nhỏ nhặt. Đó là vết sẹo trong tinh thần của tôi".
Mặc dù xây dựng công ty là một quá trình dài, khó đoán, đầy đau thương và hạnh phúc, có nhiều cách để doanh nhân giữ mình khỏi mất kiểm soát, các chuyên gia cho biết.
- Hãy dành nhiều thời gian cho gia đình và người bạn yêu thương
Quan trọng nhất là dành thời gian cho những người thân yêu, Freeman khuyên.
"Đừng để công việc kéo bạn xa rời mối liên hệ với con người", ông nói.
Trong cuộc chiến chống lại sự tuyệt vọng, tình cảm gia đình và bạn bè có thể là những vũ khí hữu dụng.
Thêm nữa, đừng ngại xin giúp đỡ - hãy gặp một chuyên gia tâm lý nếu bạn phải trải qua những triệu chứng nghiêm trọng của lo âu, rối loạn căng thẳng sau chấn thương tâm lý, hay tuyệt vọng.
Dành thời gian cho gia đình cũng là động lực để bạn thành công
Freeman cũng khuyên doanh nhân nên hạn chế sự phơi nhiễm tài chính của mình, cần thận trọng khi đánh giá rủi ro.
Hậu quả từ sự bất cẩn không chỉ hút cạn tài khoản ngân hàng mà còn đổ đầy stress trong bạn.
Hãy đặt ra một mức trần cho khoản tiền bạn dự định đầu tư, đừng để bạn bè và người thân góp nhiều hơn những gì họ có thể trang trải.
Cuối cùng, nhưng không kém phần quan trọng, đừng che giấu cảm xúc, ngay cả tại công sở.
Khi bạn thành thật về mặt cảm xúc, bạn có thể kết nối sâu sắc với nhiều người quanh bạn hơn, chuyên gia Brad Feld khẳng định.
"Khi bạn phủ nhận bản thân, mọi người có thể nhìn thấu. Sự sẵn sàng trước tổn thương là một khả năng mạnh mẽ của người lãnh đạo", ông nói.
Cân bằng cuộc sống chính là bí quyết thành công của doanh nhân và cả doanh nhân, bạn phải biết rằng cuộc sống là vô vàng những khó khăn ở phía trước, muốn tìm tục tồn tại điều bắt buộc tất cả mọi người phải làm là vượt qua nó, nếu không may bạn có vấp ngã cũng không được bỏ cuộc. Thành công ngày mai chính là sự nổ lực của bản thân ngày hôm nay.
Bạn đã đặc ra những mục tiêu cho cuộc sống? Bạn vấp phải những khó khăn như thế nào? Hãy chia sẻ cho chúng tôi những kinh nghiệm bạn có được bằng cách bình luận phía dưới cùng mọi người để khó khăn không trở thành rào cảng đáng sợ nữa!
Xem thêm:
Những trả giá tinh thần âm thầm của doanh nhân mà bạn chưa biết (Phần 1)
Huyền Nguyễn Chưa xác định sản phẩm bán chạy, tiêu điểm.
