Muối biển tốt hơn muối ăn trong chăm sóc da

Thực ra, khi nói đến thành phần hóa học và giá trị dinh dưỡng của hai loại muối ăn và muối biển thiên nhiên, nó chỉ khác nhau do quá trình chế biến. Muối ăn là tinh thể natri clorua thu được sau các giai đoạn bốc hơi, rửa sạch, sấy khô và tẩy trắng. Vì vậy trong khi chế biến, phần lớn các chất khoáng sẽ bị loại bỏ. Muối ăn tinh thể hay muối bọt đều có chứa một số chất phụ gia và các chất chống đông cứng nhờ vậy mà muối ăn dễ tan chảy. Ngược lại, muối biển thô và chưa qua tinh chế nên giữ lại nhiều khoáng chất khác. Một số dân tộc sống gần biển họ vẫn thích sử dụng muối tự nhiên chưa tinh chế trong thực phẩm của họ vì muối biển có hương vị đặc biệt riêng rất hấp dẫn vị giác.

Muối biển được bán trên thị trường để thay thế cho muối ăn đã bị xử lý quá nhiều. Muối biển rất giàu các khoáng chất như sulfate, calcium, magnesium, kali, bromide, bicarbonate, stronti, borat, fluoride và iốt. Tuy nhiên, không giống như muối ăn, trong thiên nhiên muối biển có thể chứa iốt với nồng độ không đáng kể. Những người ủng hộ muối biển lập luận rằng chúng ta có thể cung cấp iốt cho cơ thể bằng cách tiêu thụ một số mặt hàng thực phẩm nhất định mà không nhất thiết phải dùng muối iốt. Lý lẽ chính ủng hộ muối biển là nó chưa qua xử lý, không chứa chất phụ gia và chất chống kết. Một số chuyên gia cho rằng những người theo chế độ ăn kiêng ít muối nên lựa chọn muối tự nhiên này thay cho muối tinh chế.

Đối với làn da, khi da bạn mất cân bằng khoáng chất, những hiện tượng như da khô, xỉn màu, kích ứng và bong tróc, đặc biệt là khi thời tiết trở nên lạnh và hanh khô hơn sẽ xuất hiện. Mang muối biển từ căn bếp đến quy trình làm đẹp có thể giúp cân bằng và cải thiện độ ẩm, gia cố hàng rào bảo vệ da và làm chậm quá trình lão hóa.

Mặt nạ cân bằng
Cả muối lẫn mật ong đều có tính kháng viêm giúp làm dịu da, giảm mụn và kích ứng. Chúng còn có thể giúp cân bằng việc điều tiết dầu trên da và giúp giữ ẩm các lớp da một cách hiệu quả.
Bạn có thể trộn 2 muỗng cà phê muối biển (loại đã nghiền nhuyễn) với 4 muỗng cà phê mật ong để tạo ra một hỗn hợp có thể thoa đều trên da. Thoa trên da sạch, khô, tránh vùng mắt. Đợi 10-15 phút, trước khi rửa mặt, nhúng khăn vào nước ấm và vắt nhẹ rồi đặt khăn lên mặt khoảng 30 giây. Dùng ngón tay nhẹ nhàng di chuyển theo đường tròn để tẩy da chết khi rửa mặt với nước. Sau đó, tiếp tục quy trình dưỡng da hàng ngày của bạn.

Toner
Muối có thể giúp làm sạch sâu lỗ chân lông, cân bằng dầu và ngăn chặn vi khuẩn có khả năng gây mụn.
Hòa 1 muỗng cà phê muối biển với 120ml nước ấm trong 1 chai nhỏ có vòi xịt đến khi muối được hòa tan. Xịt lên da sạch, khô, tránh vùng mắt. Dùng 1-2 lần/ ngày.

Tẩy tế bào chết làm mềm
Muối là loại tẩy da chết tự nhiên nhẹ nhàng. Chúng còn chứa khoáng chất giúp làm mềm và giữ ẩm.
Trộn 1/4 cup muối và 1/2 cup dầu olive hoặc dầu dừa để tạo ra một hỗn hợp sệt. Bạn có thể trộn tinh dầu bạn yêu thích chung với hỗn hợp này. Thoa lên da lúc tắm bằng khăn mềm hoặc tay rồi massage nhẹ nhàng theo đường tròn.

Tẩy tế bào chết trẻ hóa da
Nhờ việc tẩy tế bào chết nhẹ nhàng, muối giúp làm mới làn da, giảm xỉn màu. Kết hợp với với nha đam giúp cấp nước, làm lành và hỗ trợ sự đào thải tế bào, trong khi hoa oải hương là chất kháng khuẩn tự nhiên giúp tăng cường tuần hoàn máu.
Trộn 1/2 cup muối, 1/4 cup nước ép nha đam hoặc gel, và 1/4 cup dầu nền yêu thích, 1 muỗng canh hoa oải hương khô và 10 giọt tinh dầu hoa oải hương. Thoa lên da lúc tắm bằng khăn mềm hoặc tay rồi massage nhẹ nhàng theo đường tròn.

Muối hấp thụ bụi bẩn và độc tố giúp làm sạch sâu lỗ chân lông. Khoáng chất trong muối giúp ổn định hàng rào bảo vệ của da và giữ ẩm. Bạn có thể nhận thấy da bạn bớt nhăn nheo sau khi ngâm mình trong nước muối. Magie trong muối biển cũng giúp giảm sự ứ đọng nước trong cơ thể.
Thêm 1/3 cup muối trong bồn tắm nước ấm và ngâm mình trong 15-30 phút.

Trị gàu
Muối giúp làm yếu và loại bỏ vảy gàu bằng cách kích thích tuần hoàn máu cho da dầu khỏe mạnh. Muối còn hút dầu thừa và dưỡng ẩm giúp ngăn chặn sự sản sinh nấm da dầu.
Chia tóc làm nhiều phần, và rắc 1-2 muỗng cà phê muối lên da đầu. Dùng tay ướt massage da đầu nhẹ nhàng trong 10-15 phút.
Để có thể đong chính xác lượng nguyên liệu, bạn có thể mua cup đong tại các cửa hàng bán dụng cụ làm bếp hoặc xem tại đây để chuyển đổi đơn vị sang gram nhé.

Theo Happyskin

Từ khóa tìm kiếm chăm sóc da, làm đẹp, muối biển, tác dụng muối biển