Ba cách cải thiện tình trạng viêm xoang từ thiên nhiên cực tốt
Ba cách cải thiện tình trạng viêm xoang từ thiên nhiên cực tốt, 74346, Lavender Blog MuaBanNhanh
Em đã dùng nhiều loại thuốc nhỏ mũi, nhưng em nghe nói là dùng thường xuyên không tốt. May sao, em đã tìm được vài cách giúp “dễ thở” hơn bằng những nguyên liệu tự nhiên. Cách này đã được chia sẻ trên một trang mạng nước ngoài, các mẹ có thể tham khảo và áp dụng xem có khả thi với mình không nhé!
Các xoang là khoảng trống nằm phía sau trán, xương mũi, mắt và má. Bên trong các xoang có một lớp niêm mạc màu hồng nhạt. Khi các chất nhầy tích tụ ở niêm mạc, vi khuẩn sẽ dễ dàng xâm nhập gây nhiễm trùng xoang. Nguyên nhân gây viêm xoang có thể do cảm lạnh, ho, dị ứng.
Có 2 loại viêm xoang: viêm xoang cấp tính do vi khuẩn phát triển trong các xoang. Loại viêm xoang này thông thường kéo dài không quá bốn tuần. Loại viêm xoang thứ hai là viêm xoang mãn tính gây ra bởi vi khuẩn và nấm. Viêm xoang mãn tính có thể kéo dài đến ba tháng.
Triệu chứng phổ biến nhất của viêm xoang là nghẹt mũi do có một lượng lớn chất nhầy, nước mũi có màu vàng. Bệnh nhân cũng có thể gặp triệu chứng sốt, đau sau mắt, đau họng và mũi, cơ thể mệt mỏi, yếu ớt.
Rất nhiều người phải khổ sở sống chung với căn bệnh viêm xoang mãn tính mà không biết đến ba biện pháp tự nhiên giúp bạn cảm thấy dễ chịu hơn, cải thiện tình trạng nghẹt mũi một cách đáng kể:
Hành tây cải thiện tốt tình trạng nghẹt mũi của bạn
Một trong những thảo dược tuyệt vời cho viêm xoang là hành tây. Hành tây chứa một lượng lớn lưu huỳnh, đóng vai trò như chất kháng khuẩn. Bạn có thể cắt một lát hành tây và hít nó. Tuy nhiên, điều này có thể gây kích ứng mắt. Vì thế, tốt hơn là bạn nên cắt hành tây thành từng miếng nhỏ, đun sôi khoảng 5 phút, sau đó cho ra bát hoặc cốc rồi hít mùi hương của chúng để giảm tình trạng nghẹt mũi. Bạn cũng có thể uống nước hành tây khi còn ấm để cho kết quả tốt hơn.
Cải ngựa cũng rất hiệu quả trong việc chữa trị mũi tắc nghẽn do viêm xoang. Bạn có thể bào mỏng củ cải, ngậm trong miệng vài phút. Hương vị của cải ngựa đi đến xoang, giúp giảm bớt và hòa tan chất nhầy trong xoang. Bạn cũng có thể nhai và nuốt cải ngựa để loại bỏ chất nhầy từ cổ họng.
Ngoài ra, người bị viêm xoang còn có thể dùng 2 muỗng canh giấm táo, 1 muỗng cà phê mật ong hòa cùng 8 oz nước (khoảng 230ml). Hỗn hợp này có thể giúp bạn loại bỏ viêm xoang chỉ trong vài ngày. Đơn giản hơn, bạn có thể dùng 1 muỗng cà phê giấm táo 3 lần mỗi ngày.
Thêm một lưu ý cho bạn khi bị viêm xoang là hãy uống nước thường xuyên và tránh những thực phẩm chiên, giàu tinh bột, thịt và các món nhiều gia vị. Hãy dùng nhiều thực phẩm giàu vitamin A như cà rốt, rau diếp, các loại rau có lá màu xanh thẫm, ớt chuông, đậu Hà Lan, cà chua, thịt bò… đây là cách phòng chống viêm xoang hữu hiệu nhất.
Theo: Webtretho
Lavender Chưa xác định sản phẩm bán chạy, tiêu điểm.
